Meditación para Dormir Bien

Meditación para Dormir Bien

Blog Article

¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?

Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para relajar el cuerpo y la mente, esta meditación es ideal para escuchar por la noche.

Cada respiración consciente te acerca más al descanso.

Ponte los auriculares y respira profundo.

Puedes ver read more la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.

➡️ Haz clic aquí para verla ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA